Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /var/www/vhosts/pedagogicka-poradna.cz/httpdocs/templates/poradna2019/functions.php on line 202
Meditace
Meditací se nejčastěji rozumí různé praktiky prohlubování soustředění za účelem dosažení změněného stavu vědomí. Meditace je stav , kdy je mysl zbavena všech myšlenek. Dostavuje se vnitřní klid. Klid po kterém všichni toužíme. Mysl se utiší a my začínáme vnímat daleko jemněji a hlouběji život v nás i okolo nás. V takovém klidu je možné najít odpovědi na všechny svoje otázky, tento meditativní klid léčí nejen mysl ale i tělo.Tyto okamžiky prožíváme při pohledu na zapadající slunce, nebo když vystoupáme na vrcholek hory, radost, kterou pociťujeme při pohledu na šťastné dítě...
To jsou okamžiky, kdy naše mysl se jakoby zastaví a v tu chvíli jsme vlastně v meditaci.
Pomohu Vám najít pro Vás ten nejvhodnější způsob jak se naučit meditovat. Provedu Vás meditací.
Při terapiích RUŠ nebo Regresní terapii se pomocí relaxace a imaginačních technik (společná meditace) můžeme dostat přesně tam, kam potřebujeme.